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MUSCULACIÓN
Las mejores marcas y modelos para tu hogar
Máquinas de musculación para casa
En Mundo Fitness te proponemos ir un paso más allá en tu rutina -y compromiso-
con tu
entrenamiento físico. ¿Cómo? A través de las máquinas de
musculación
para casa.
Y es que los beneficios de estas máquinas son múltiples:
puedes elegir trabajar varios grupos de músculos en una sola máquina o
sectorizar el
trabajo en un solo grupo muscular. Además, puedes tonificar y definir los músculos a
través
del entrenamiento con las diferentes máquinas de musculación.
Aunque el trabajo principal es el anaeróbico, también trabajarás la
resistencia
aeróbica dependiendo del tipo de rutina.
¿Qué es una máquina de musculación?
Una máquina -o máquinas- de musculación es un conjunto de aparatos
destinados a
la realización de movimiento motrices con el objetivo de trabajar los músculos para su
tonificación, aumento de volumen y/o resistencia.
Una de las grandes ventajas de los aparatos de musculación es que permiten una gran
versatilidad en el
entrenamiento localizado, y mediante accesorios y posiciones se pueden adaptar al entrenamiento
y a los
músculos que se desean trabajar
¿Por qué comprar una máquina de musculación para casa?
Si has llegado hasta aquí es porque tienes la intención de comprometerte con tu cuerpo para
alcanzar la
excelencia en cuanto a la filosofía de corpore sano. Por ello, una máquina de
musculación para casa es la mejor manera de trabajar de manera continuada en ese objetivo, sin perder
la
motivación y compromiso por factores externos que dependen del tiempo o de tener un gimnasio cerca.
Con una máquina de musculación en casa no dependemos del clima ni de desplazamiento,
tendrás al
alcance de tu mano la oportunidad de optimizar y avanzar en tu entrenamiento.
Al ver tus resultados poco a poco, tu motivación aumentará para seguir trabajando en tu
objetivo.
¿Y lo más importante? Además, de la motivación, el compromiso con tu salud y el
fitness.
Si tu compromiso no falla, los resultados estarán garantizados.
Tipos de máquinas de musculación
Para lograr el objetivo que te propongas en tu cuerpo, en el catálogo de Mundo Fitness tenemos una
gran
variedad de máquinas de musculación que se adaptan a tus necesidades.
- Multigimnasios
- Multipowers
- Jaulas
de
Potencia y Power Racks
- Máquinas
selectorizadas
- Bancos de
Musculación
- Tablas de
inversión
- Clases
colectivas
- Suspensión
- Barras y
agarres
- Discos
olímpicos
- Mancuernas
Músculos que se trabajan en las máquinas de musculación
A la hora de escoger el tipo de máquina o estación de musculatura, es necesario que tengas en
plan de
entrenamiento y conocer los músculos que vas a querer trabajar para integrar en tu rutina.
¿Quieres trabajar el tren superior? ¿El inferior? ¿O quizás ambos? Entonces
encontrarás a lo largo de las máquinas aquella que más necesitas.
Desde músculos concretos hasta un trabajo integral, las máquinas de musculación para
casa te
aportan la solución que necesitas.
Niveles y tipos de entrenamientos
Una vez escogido el grupo muscular que quieres entrenar, ya sea en base a tus objetivos de
fitness
como principiante o deportista profesional, para escoger el mejor aparato, te recomendamos pasar al
siguiente
plan de acción que es realizar un estudio detallado de las máquinas que ofrece el mercado
y sus
características.
Materiales y accesorios adicionales
Estos aparatos de musculación doméstica están diseñados para
trabajar un
conjunto general o específico de músculos, pero también existen una serie de
accesorios con
los que se puede reforzar un trabajo muscular o añadir intensidad al grupo de refuerzo.
¿Por qué comprar en Mundo Fitness?
Ya has planteado, los músculos y el tipo de entrenamiento que quieres, así como
las
características y materiales o accesorios de la máquina. Ahora queda lo más
importante:
comprar la máquina de musculación, y en Mundo Fitness te ofrecemos todas las facilidades:
desde un
asesoramiento personalizado, la posibilidad de montaje en tu domicilio y hasta un envío
exprés
para que empieces tu entrenamiento cuanto antes.
En Mundo Fitness queremos ser parte de tu camino hacia el éxito y evolución en
tus
retos fitness, por ello creemos que una máquina de musculación en casa es perfecta tanto
si eres
un profesional del deporte o principiante y necesitas perder grasa.
Ya que, la práctica de ejercicios anaeróbicos también es esencial para
la
pérdida de calorías, y por lo tanto, de grasa.
¿Por qué comprar en Mundo Fitness?
Nuestro equipo de asesores fitness
te
aconsejará sobre la máquina de musculación que necesitas.
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Y es que los beneficios de estas máquinas son múltiples: puedes elegir trabajar varios grupos de músculos en una sola máquina o sectorizar el trabajo en un solo grupo muscular. Además, puedes tonificar y definir los músculos a través del entrenamiento con las diferentes máquinas de musculación.
Aunque el trabajo principal es el anaeróbico, también trabajarás la resistencia aeróbica dependiendo del tipo de rutina.
¿Qué es una máquina de musculación?
Una máquina -o máquinas- de musculación es un conjunto de aparatos destinados a la realización de movimiento motrices con el objetivo de trabajar los músculos para su tonificación, aumento de volumen y/o resistencia.
Una de las grandes ventajas de los aparatos de musculación es que permiten una gran versatilidad en el entrenamiento localizado, y mediante accesorios y posiciones se pueden adaptar al entrenamiento y a los músculos que se desean trabajar
¿Por qué comprar una máquina de musculación para casa?
Si has llegado hasta aquí es porque tienes la intención de comprometerte con tu cuerpo para alcanzar la excelencia en cuanto a la filosofía de corpore sano. Por ello, una máquina de musculación para casa es la mejor manera de trabajar de manera continuada en ese objetivo, sin perder la motivación y compromiso por factores externos que dependen del tiempo o de tener un gimnasio cerca.
Con una máquina de musculación en casa no dependemos del clima ni de desplazamiento, tendrás al alcance de tu mano la oportunidad de optimizar y avanzar en tu entrenamiento.
Al ver tus resultados poco a poco, tu motivación aumentará para seguir trabajando en tu objetivo. ¿Y lo más importante? Además, de la motivación, el compromiso con tu salud y el fitness. Si tu compromiso no falla, los resultados estarán garantizados.
Tipos de máquinas de musculación
Para lograr el objetivo que te propongas en tu cuerpo, en el catálogo de Mundo Fitness tenemos una gran variedad de máquinas de musculación que se adaptan a tus necesidades.
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- Clases colectivas
- Suspensión
- Barras y agarres
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Músculos que se trabajan en las máquinas de musculación
A la hora de escoger el tipo de máquina o estación de musculatura, es necesario que tengas en plan de entrenamiento y conocer los músculos que vas a querer trabajar para integrar en tu rutina.
¿Quieres trabajar el tren superior? ¿El inferior? ¿O quizás ambos? Entonces encontrarás a lo largo de las máquinas aquella que más necesitas.
Desde músculos concretos hasta un trabajo integral, las máquinas de musculación para casa te aportan la solución que necesitas.
Niveles y tipos de entrenamientos
Una vez escogido el grupo muscular que quieres entrenar, ya sea en base a tus objetivos de fitness como principiante o deportista profesional, para escoger el mejor aparato, te recomendamos pasar al siguiente plan de acción que es realizar un estudio detallado de las máquinas que ofrece el mercado y sus características.
Materiales y accesorios adicionales
Estos aparatos de musculación doméstica están diseñados para trabajar un conjunto general o específico de músculos, pero también existen una serie de accesorios con los que se puede reforzar un trabajo muscular o añadir intensidad al grupo de refuerzo.
¿Por qué comprar en Mundo Fitness?
Ya has planteado, los músculos y el tipo de entrenamiento que quieres, así como las características y materiales o accesorios de la máquina. Ahora queda lo más importante: comprar la máquina de musculación, y en Mundo Fitness te ofrecemos todas las facilidades: desde un asesoramiento personalizado, la posibilidad de montaje en tu domicilio y hasta un envío exprés para que empieces tu entrenamiento cuanto antes.
En Mundo Fitness queremos ser parte de tu camino hacia el éxito y evolución en tus retos fitness, por ello creemos que una máquina de musculación en casa es perfecta tanto si eres un profesional del deporte o principiante y necesitas perder grasa.
Ya que, la práctica de ejercicios anaeróbicos también es esencial para la pérdida de calorías, y por lo tanto, de grasa.
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