Stepmill | El equipo ideal para tus GAP

A la hora de entrenar, quienes entrenan con dedicación y profesionalidad optan por equipos que les permitan obtener los mejores resultados en el menor tiempo posible, porque muy pocas personas disponen de todas las horas que les gustaría para dedicar al fitness. Si ese es tu caso, te recomendamos el equipo perfecto para lograrlo: stepmill, y en las líneas siguientes podrás descubrir algunos de sus múltiples beneficios.

Tener una máquina de estas es como contar con una escalera inteligente en casa, que te permite entrenarte con intensidad, sin impactos en el organismo (siempre que la uses adecuadamente) y de una manera divertida. Las powermills, como también se las conoce, cuando son bien utilizadas y con la frecuencia necesaria combinan los beneficios de las caminadoras, las escaladoras antiguas y las bicicletas elípticas para obtener un cuerpo bien torneado en poco tiempo.

¿Por qué decimos que son ideales para tus GAP? Porque se trata de una actividad aeróbica en la que, simultáneamente, fortaleces y tonificas tus Glúteos, Abdominales y Piernas. Así podrás conseguir un vientre plano, el sueño de toda mujer y también de muchos hombres, y una cintura bien definida, sin importar tu edad o condición física, puesto que la exigencia la vas aumentando a medida que tus capacidades se incrementan.

¿Cuáles son las ventajas de entrenar con una stepmill?

Tanto si la usas en el gimnasio como si, aun mejor, adquieres la tuya propia para utilizarla cada vez que puedas, uno de estos equipos considerado también una máquina CNC por su sistema de Control Numérico por Computadora (ordenador), te permite lograr entre otros los siguientes beneficios:

  • Mayor rendimiento del sistema cardiovascular. Tanto el ritmo de tu corazón como la capacidad respiratoria se incrementa notablemente con una máquina para subir escaleras. Y si la usas con frecuencia notarás que cada vez tu resistencia cardiovascular será mayor y mejorarás la circulación sanguínea.
  • Incremento de la resistencia muscular. Tu musculatura, en general, y la de las piernas en particular se hará más firme y resistente con el uso continuo de una máquina swings stepper, y más aún si se trata de una stepmill profesional, eso sin contar la excelente tonificación que alcanzarán tus glúteos y el suelo pélvico.
  • Máxima cantidad de calorías quemadas. El trabajo de una powermill es uno de los entrenamientos más exigentes que se conoce y, sin duda, la mejor alternativa para quemar grasa, calorías y bajar de peso. Y todo esto con una máquina pequeña y compacta que puedes colocar en cualquier rincón de la casa y mover con facilidad gracias a sus prácticas ruedas.
  • Control sencillo de todas las funciones. Una de las ventajas de una máquina CNC es que la tecnología te permite controlarla de modo instintivo y rápido por medio de su consola LCD. De este modo, podrás comenzar la actividad, pararla y ajustar la velocidad o el plan de entrenamiento con solo usar los pulgares y sin necesidad de interrumpir la rutina de ejercicios.

Precauciones en el uso de una máquina de step

Subir y bajar escaleras tiene un bajo impacto al hacerlo con una máquina especializada como una powermill, por lo cual no tendrás que temer por tus tobillos ni por tus rodillas, ni tampoco por tu espalda. Sin embargo, deberás tener cuidado con la postura y no descansar tu peso sobre los brazos al querer trabajar a una velocidad más alta de lo que tus piernas permitan.

Si no mantienes la verticalidad, sino que tratas de desplazarte horizontalmente, causarás problemas a las zonas lumbar, dorsal y cervical. Por otro lado, puedes aprovechar el equipo para corregir desviaciones previas y mejorar la postura, todo de acuerdo con las indicaciones de tu médico.

Cualquier máquina de step como las mencionadas, u otras que podrás encontrar en Mundo Fitness, te serán útiles para acondicionar tu cuerpo. Y tu nivel actual no debe preocuparte, porque tu stepmill ha sido diseñada para ejecutar rutinas de baja, media y elevada intensidad por parte de principiantes, usuarios frecuentes o profesionales de la escaladora. ¡Visita nuestro sitio web y descubre todo un mundo de equipos adecuados a tus necesidades!

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Stepmills

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Lo que opinan nuestros clientes

Gracias por confiar en Mundo Fitness

4.73 /5

En base a 26 opiniones

5/5 Excelente

"Todo perfecto"

- Cliente verificado Trustedshops - 31/05/2022

4/5 GOOD

"La rapidez en contestar al cliente es lo que más me ha gustado. A mejorar, sería en no afirmar los tiempos de envío con tanta exactitud cuando en mi caso no se han cumplido"

- Cliente verificado Trustedshops - 31/05/2022

5/5 Excelente

"Rapidez en el servicio y la calidad esperada"

- Cliente verificado Trustedshops - 04/05/2022

5/5 Excelente

""

- Cliente verificado Trustedshops - 03/05/2022

5/5 Excelente

"Los productos están de calidad"

- Cliente verificado Trustedshops - 03/05/2022

4/5 GOOD

"Me gusto la rapidez, agilidad y seguridad en la compra online. No me ha gustado que la bodytone smb v1 no sea 100% compatible con las apps bkool y zwift tal y como indicaban en sus descripciones"

- Cliente verificado Trustedshops - 02/05/2022

5/5 Excelente

"Experiencia muy buena. Todo perfecto."

- Cliente verificado Trustedshops - 30/04/2022

5/5 Excelente

"Todo perfecto! La bicicleta indoor es muy funcional; al principio tuve problemas de sonido pero tenían que haber con la lubricación y el rodaje. A los días silenciosa y entreno efectivo!"

- Cliente verificado Trustedshops - 29/04/2022

5/5 Excelente

"El producto que he adquirido es de una calidad excelente lo cual me da confianza para seguir confiando en vuestra empresa gracias"

- Cliente verificado Trustedshops - 15/04/2022

5/5 Excelente

"Todo ha ido genial, recomiendo mucho esta tienda online fitness. Tienen un catálogo super amplio y de muy buena calidad. Después de estar comparando, también puedo decir que tienen de los mejores precios del mercado."

- Cliente verificado Trustedshops - 02/03/2022

5/5 Excelente

"Compré una máquina de remo en Mundo Fitness y me ha sorprendido para positivo. Tienen muy buena atención al cliente, me recomendaron un producto que se adaptara a mi y han acertado al 100%"

- Cliente verificado Trustedshops - 02/03/2022

5/5 Excelente

"He tenido muy buena experiencia con Mundo Fitness, han cumplido con los plazos de entrega y la calidad de los materiales es increíble. Está en el top de distribuidores fitness favoritos."

- Cliente verificado Trustedshops - 02/03/2022

5/5 Excelente

"Muy atentos y amables en todo el proceso de compra. La persona que me ayudó a escoger la cinta de correr fue genial, un servicio muy personalizado a mis objetivos y a mi presupuesto. Por el momento no he conocido mejor atención al cliente en este sector."

- Cliente verificado Trustedshops - 08/02/2022

5/5 Excelente

"La experiencia de compra fue genial. Dudaba si comprar aquí pero finalmente me ha acabado conquistando. Productos de calidad, precios muy competitivos y muy buen servicio postventa. Haré siempre mis compras fitness en Mundo Fitness seguro!"

- Cliente verificado Trustedshops - 08/02/2022

5/5 Excelente

"Me han sorprendido mucho, compré una bici estática que me llegó con un defecto. Lo comuniqué a Mundo Fitness y rápido se pusieron en contacto conmigo para solucionarlo, me ofrecieron ayuda inmediata. Servicio técnico perfecto."

- Cliente verificado Trustedshops - 08/02/2022

5/5 Excelente

"Tras una larga búsqueda de distribuidores de máquinas fitness, al final me decidí por Mundo Fitness, comparé y vi que realmente tienen los mejores productos al mejor precio de todo el mercado. Muy recomendable"

- Cliente verificado Trustedshops - 08/02/2022

5/5 Excelente

"Alta calidad de productos y servicio técnico, me han ayudado siempre y nunca me han causado ningún problema. 10/10"

- Cliente verificado Trustedshops - 08/02/2022

5/5 Excelente

"La recomiendo para todas esas personas que deban hacer inversiones en este tipo de producto. Recomiendo sobre todo los productos cardio, aquí encuentro las mejores marcas al mejor precio."

- Cliente verificado Trustedshops - 08/02/2022

5/5 Excelente

"Siempre que necesito un producto fitness de calidad compro en Mundo Fitness, he podido comprobar que tienen las mejores marcas al mejor precio del mercado fitness."

- Cliente verificado Trustedshops - 08/02/2022

5/5 Excelente

"Compré una elíptica y cuando la probé no funcionaba la pantalla táctil. Contacté con Mundo Fitness y me ayudaron mucho, ¡me solucionaron el problema de fábrica! Un 10 para el servicio técnico."

- Cliente verificado Trustedshops - 04/02/2022

5/5 Excelente

"Iba con miedo de comprar online un producto de tan elevado precio, era una gran inversión para mí y lo último que quería era una estafa. Probé con Mundo Fitness dado a los precios tan económicos de sus productos y todo fue de maravilla: asesoramiento, plazo de entrega correcto y el producto llegó en perfecto estado. Si tengo que volver a hacer una inversión en productos fitness, no dudaré en compr"

- Cliente verificado Trustedshops - 04/02/2022

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"Quería comprar una cinta de correr para casa, y necesitaba asesoramiento para saber cuál comprar. Mucha gente me habló de que Mundo Fitness ofrece este servicio, contacté con ellos y me ayudaron en todo momento. Recibí asesoramiento muy personalizado a mis necesidades y encontramos la cinta de correr perfecta para mí. No puedo tener ninguna queja, la cinta de correr llegó en perfecto estado y sin"

- Cliente verificado Trustedshops - 04/02/2022

5/5 Excelente

"Excelente atención y cumpliendo los plazos de entrega. Recomendables 100%"

- Cliente verificado Trustedshops - 03/02/2022